top of page

Gâteau healthy framboises/pistaches

  • Photo du rédacteur: Bigou
    Bigou
  • 17 juin 2022
  • 2 min de lecture

Les premières framboises du jardin sont arrivées ! L'occasion de réaliser un gâteau ultra moelleux avec une de mes associations préférées : framboises/pistaches !


Aucune matière grasse pour cette version healthy mais si vous le souhaitez vous pouvez remplacer la compote de pomme par 100g de beurre fondu.

La compote à l'avantage d'apporter du moelleux.


Niveau de difficulté : facile

Préparation : 30 minutes

Cuisson : 35-40 minutes


Liste des ingrédients pour 1 gâteau de 6/8 parts

4 blancs d’œufs
1 pincée de sel
80g de sucre
100g de sucre glace (+ 1 cuillère à soupe pour la déco)
100g de pistaches non salées
250g de framboises
80g de farine
1 compote de pommes sans sucre ajouté
1 cuillère à café de levure
1 goutte de colorant vert (facultatif)
Quelques framboises et pistaches pour la déco

1. Réalisation de la pâte

  • Préchauffer le four à 180 degrés.

  • Dans un saladier : tamiser 80g de farine + 100g de sucre glace + 1 cuillère à café de levure et mélanger le tout :

  • Mixer 100g de pistaches pour en faire une poudre et ajouter cette poudre de pistache au mélange précédent farine-sucre glace :

  • Dans un autre saladier ou le bol de votre robot : monter les 4 blancs en neige avec la pointe de colorant vert (facultatif) et la pincée de sel.

  • Quand ils commencent à mousser, y verser progressivement 80g de sucre jusqu'à obtenir un mélange ferme - vérifiez, vous devez obtenir le fameux "bec d'oiseau" :

  • Ajouter y les poudres (mélange farine/sucre glace/pistaches) et mélanger délicatement à la spatule, comme une mousse au chocolat pour ne pas que les blancs d’œufs ne retombent :

  • Ajouter enfin la compote de pommes (ou 100g de beurre fondu selon vos préférences) puis mélanger de nouveau délicatement à la spatule.

  • Votre pâte est prête, y incorporer les framboises (en conserver quelques une pour la déco finale) :


2. Cuisson du gâteau

  • Verser la pâte à gâteau dans un moule beurré de 20cm de diamètre maxi pour avoir une belle hauteur après cuisson (ici cercle beurré avec papier sulfurisé sous le cercle) :

  • Enfourner à 180 degrés pour 35-40 minutes de cuisson en fonction des fours. Si vous avez opté pour un moule de diamètre plus grand que 20cm, réduisez le temps de cuisson.

  • Laisser refroidir quelques instants avant de démouler.

3. Décoration du gâteau

  • Lorsque le gâteau a refroidi, déposer dessus sur le milieu un petit ramequin rond et saupoudrer de sucre glace tout autour :

  • Déposer ensuite quelques framboises et quelques pistaches puis dégustez !


Comments


bottom of page